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Personal Training mit Alesia Zöbl

Rücken, Bauch, Beine & Po Expertin

Mein Trainingsangebot

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Rückentraining mit EMS

Eine gute Mischung aus Wissen und der Effektivität des EMS-Trainings führt zur Schmerzfreiheit, Verbesserung der allgemeinen Vitalität und Leistungsfähigkeit.

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Gewichtsabnahme

Mit nachhaltigen Tipps aus der Ernährungswissenschaft und effektivem Training, mit und ohne EMS-Training, ist Deine Gewichtsabnahme gesichert.

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Lauftechnik & Motivation

Haltung? Atem? Lauftechnik? Was muss man für den Anfang beachten? Wie motiviere ich mich? Wie trainiere ich richtig? All das lernst Du von meinem Trainerteam und mir.

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Wedding Training

Jeder wünscht sich, für einen besonderen Anlass schön und selbstsicher auszusehen. Wedding Training ist ein besonderes Training für Dein Wohlbefinden, ein sicheres Auftreten und das perfekte Aussehen vor, während und nach der Hochzeit.

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Hometraining

Trainierst Du lieber in eigenen 4 Wänden? Besitzt Du ein eigenes Studio zu Hause? Fehlt Dir die Motivation oder der Plan? Die Herausforderung ist angenommen! Wann und wo? 

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Firmenfitness

Sie sind mitarbeiterorientiert? Gesunde Mitarbeiterführung ist relevant für Ihr Unternehmen? Gerne gestalte ich mit meinem Team einen Gesundheitstag mit Fachvorträgen, Körpermessungen, Kursen und EMS-Training. 

new life Elements…

…ist ein besonderes Training. …ist mehr als Training.
…sind neue positive Elemente, die in Deinem Leben integriert werden, um Dich erfolgreich zu machen.

Wir erstellen keine neuen Essenspläne. Wir analysieren Deinen jetzigen und führen neue Elemente ein. Wir erstellen keine neuen Trainingspläne, wir suchen für Dich die richtigen Trainingsübungen aus.

Es geht nicht nur um das Ziel, sondern um Dich als Person im Ganzen.
Es gibt keinen perfekten Moment zum Starten, es zählt nur das Jetzt.

Hast Du jetzt das Bedürfnis zu beginnen? Suche einen beliebigen Termin aus und nutze Deine Chance des Lebens. Wenn nicht jetzt, wann dann?

Deine Vorteile mit
new life Elements

Es ist nicht nur ein Training, es ist ein Erlebnis. Es ist keine Ernährungsumstellung, es ist eine Optimierung deines Essverhaltens. Es ist kein Standard-Studio, es sind die einzelne Elemente, die das große Ganze ausmachen.
Es ist persönlich, es ist privat, es ist anders…
Ich bin nicht alleine, ich arbeite mit einem Expertenteam zusammen.

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nur 1x Woche Training reicht, um Deine gewünschten Ziele zu erreichen

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stressfreie Integration des Trainings in den Alltag für eine nachhaltige Zielerreichung 

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Ernährungsanalyse mit individueller Anpassung des Essensplans
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monatliche Körperfettmessung, Umfangmessung und individuelle Trainingselemente für Jede/n

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nachhaltige und immer neue Trainingselemente durch ständige Weiterbildung in Deutschland, USA, Weißrussland…

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individuelle Lösungen und Alternativen durch intensive Coaching Gespräche

DIE Trainingslounge

Meine Trainingslounge bietet Alles, was wir für ein professionelles, innovatives und individuelles Training brauchen.
New life elements legt viel Wert auf Qualität, Nachhaltigkeit und Wohlbefinden. In der Lounge kannst Du Dich ganz auf Dein Training fokussieren, im Anschluss zur Ruhe kommen und Dich mit Pflegeprodukten von Ringana verwöhnen.

EQUIPMENT:

  • Miha-Bodytec-EMS-Gerät
  • Rollholz-Faszienrolle
  • Pilabar-Fitness-Stab
  • Swing-Turm
  • Slashpipe
  • Medizinische Bälle
  • RINGANA Pflege, Kosmetik & Supplements

Zufriedene Kunden

Dominik Engelhardt

„Vielen lieben Dank für alles, liebe Alesia!
Ein halbes Jahr vergeht doch unglaublich schnell, wenn man sich jede Woche wieder auf das Training und auf dich freut.
Vielen Dank für das neue bewusstere Denken und die Nachhaltigkeit!“

Elena

„Ich habe HWS- Syndrom und hatte starke Rückenschmerzen. Durch EMS-Training wurden die Schmerzen schon in wenigen Monaten deutlich besser. Nun bin ich schmerzfrei und meine Lebensqualität ist deutlich gestiegen. Natürlich nicht nur allein das EMS- Training, sondern auch Personal Trainer Alesia Zöbl gehört zu meinem Erfolg. Die kompetente Beratung und strukturierte gezielte Trainingsabläufe + Übungen + persönliche Kundenbetreuung. Alesia ist professionell und freundlich, sie nimmt sich Zeit für ihre Kunden!
Ich mag ihr EMS Studio, es ist gemütlich und ich fühle mich dort wohl!“

Hellen Kittner

„Kompetentes und effektives Training. Zielgerichtet, persönlich, in einer sehr entspannten Atmosphäre mit Liebe zum Detail. Super Trainerin, sehr professionell und konzentriert, gereift ein, falls eine Übung falsch ausgeführt wird. Habe mich sehr wohl gefühlt und wurde ausgezeichnet beraten.“

Juri Braun

„Hier wird man von Kopf bis Fuß analysiert. Die Inhaberin ist offen für Fragen und kümmert sich immer um die Belange des Kunden. Parken ist an sich gut möglich, doch manchmal muss man umparken oder wild parken. Man erhält auch via WhatsApp Videos für sein Training. Innovation garantiert!“

Starte noch heute dein Training!